Gewürzmischungen, Salze, Marinaden

MEDIUM HOT SAUCE MIX, MEDIUM HOT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein5.6g6.5% der Energie
Fett25g29.0% der Energie
Kohlenhydrate55.6g64.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.2g
Protein
5.6g (6.5%)
Fett
25g (29.0%)
Kohlenhydrate
55.6g (64.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein5.6g
Fett25.0g
Kohlenhydrate55.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein11%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDIUM HOT SAUCE MIX, MEDIUM HOT 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 25g Fett und 55.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten