Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
MEATLOAF SEASONING MIX, HACKBRATEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein13.6g16.2% der Energie
Fett2.3g2.7% der Energie
Kohlenhydrate68.2g81.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.1g
Protein
13.6g (16.2%)Fett
2.3g (2.7%)Kohlenhydrate
68.2g (81.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein13.6g
Fett2.3g
Kohlenhydrate68.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein27%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEATLOAF SEASONING MIX, HACKBRATEN enthält insgesamt 364 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.6g Protein, 2.3g Fett und 68.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten