Gewürzmischungen, Salze, Marinaden

MALHER, PEPIAN STYLE SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien194kcal / 100g
Protein18.8g23.1% der Energie
Fett12.5g15.4% der Energie
Kohlenhydrate50g61.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt81.3g
Protein
18.8g (23.1%)
Fett
12.5g (15.4%)
Kohlenhydrate
50g (61.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien194kcal
Protein18.8g
Fett12.5g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein38%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MALHER, PEPIAN STYLE SAUCE enthält insgesamt 194 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.8g Protein, 12.5g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten