Gewürzmischungen, Salze, Marinaden

HULLED HEMP SEEDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien581kcal / 100g
Protein32.3g35.7% der Energie
Fett51.6g57.1% der Energie
Kohlenhydrate6.5g7.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.4g
Protein
32.3g (35.7%)
Fett
51.6g (57.1%)
Kohlenhydrate
6.5g (7.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien581kcal
Protein32.3g
Fett51.6g
Kohlenhydrate6.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie29%
Protein65%
Gesamtfett79%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 581 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen53Minuten
🚴‍♀️Radfahren66Minuten
🚶‍♂️Gehen138Minuten
🧘‍♀️Yoga208Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion HULLED HEMP SEEDS enthält insgesamt 581 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 32.3g Protein, 51.6g Fett und 6.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten