Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
FOUR CHEESE ALFREDO WITH CREAM & OTHER CHEESE D'ITALIA SAUCE, FOUR CHEESE ALFREDO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien183kcal / 100g
Protein3.3g14.2% der Energie
Fett16.7g71.7% der Energie
Kohlenhydrate3.3g14.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
3.3g (14.2%)Fett
16.7g (71.7%)Kohlenhydrate
3.3g (14.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien183kcal
Protein3.3g
Fett16.7g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FOUR CHEESE ALFREDO WITH CREAM & OTHER CHEESE D'ITALIA SAUCE, FOUR CHEESE ALFREDO enthält insgesamt 183 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 16.7g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten