Gewürzmischungen, Salze, Marinaden

FOOD EVOLUTION, SMALL ASIAN EDAMAME SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien76kcal / 100g
Protein4.2g24.9% der Energie
Fett4.2g24.9% der Energie
Kohlenhydrate8.5g50.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.9g
Protein
4.2g (24.9%)
Fett
4.2g (24.9%)
Kohlenhydrate
8.5g (50.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien76kcal
Protein4.2g
Fett4.2g
Kohlenhydrate8.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga27Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FOOD EVOLUTION, SMALL ASIAN EDAMAME SALAD enthält insgesamt 76 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 4.2g Fett und 8.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten