Gewürzmischungen, Salze, Marinaden

CRISPY ITALIAN SHAKE 'N BAKE COATING MIX, CRISPY ITALIAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien370kcal / 100g
Protein11.1g13.3% der Energie
Fett5.6g6.7% der Energie
Kohlenhydrate66.7g80.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.4g
Protein
11.1g (13.3%)
Fett
5.6g (6.7%)
Kohlenhydrate
66.7g (80.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien370kcal
Protein11.1g
Fett5.6g
Kohlenhydrate66.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein22%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga132Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CRISPY ITALIAN SHAKE 'N BAKE COATING MIX, CRISPY ITALIAN enthält insgesamt 370 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 5.6g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten