Gewürzmischungen, Salze, Marinaden
CHEESE INSTANT SAUCE MIX, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien455kcal / 100g
Protein9.1g10.5% der Energie
Fett22.7g26.3% der Energie
Kohlenhydrate54.6g63.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.4g
Protein
9.1g (10.5%)Fett
22.7g (26.3%)Kohlenhydrate
54.6g (63.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien455kcal
Protein9.1g
Fett22.7g
Kohlenhydrate54.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein18%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 455 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE INSTANT SAUCE MIX, CHEESE 455 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 22.7g Fett und 54.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten