Savoury Bakery Products
Whole Grain Cheesy Pretzel Pocket
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein13g27.0% der Energie
Fett10.4g21.6% der Energie
Kohlenhydrate24.7g51.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.1g
Protein
13g (27.0%)Fett
10.4g (21.6%)Kohlenhydrate
24.7g (51.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein13.0g
Fett10.4g
Kohlenhydrate24.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein26%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Whole Grain Cheesy Pretzel Pocket zeigen 240 Kalorien pro 100g. Es liefert 13g Protein, 10.4g Fettgehalt und 24.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten