Savoury Bakery Products
Puff pastry bouchees 1/170pc
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein4.4g13.7% der Energie
Fett27.7g86.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.1g
Protein
4.4g (13.7%)Fett
27.7g (86.3%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein4.4g
Fett27.7g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein9%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Puff pastry bouchees 1/170pc enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 27.7g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten