Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Tky Sausage, 4x6"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien218kcal / 100g
Protein12.9g30.6% der Energie
Fett9.5g22.6% der Energie
Kohlenhydrate19.7g46.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.1g
Protein
12.9g (30.6%)Fett
9.5g (22.6%)Kohlenhydrate
19.7g (46.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien218kcal
Protein12.9g
Fett9.5g
Kohlenhydrate19.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein26%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 218 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pizza, Whole Grain, Tky Sausage, 4x6" 218 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.9g Protein, 9.5g Fett und 19.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten