Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Self-Rising Cheese Pizza, 16", Bulk

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien230kcal / 100g
Protein10.7g22.6% der Energie
Fett9.7g20.5% der Energie
Kohlenhydrate27g57.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.4g
Protein
10.7g (22.6%)
Fett
9.7g (20.5%)
Kohlenhydrate
27g (57.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien230kcal
Protein10.7g
Fett9.7g
Kohlenhydrate27.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein21%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga82Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pizza, Whole Grain, Self-Rising Cheese Pizza, 16", Bulk 230 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 9.7g Fett und 27g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten