Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Bacon, Egg, Cheese/Cheese Sub, 3x5"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein10.6g24.4% der Energie
Fett9.4g21.6% der Energie
Kohlenhydrate23.5g54.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
10.6g (24.4%)Fett
9.4g (21.6%)Kohlenhydrate
23.5g (54.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein10.6g
Fett9.4g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pizza, Whole Grain, Bacon, Egg, Cheese/Cheese Sub, 3x5" enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 9.4g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten