Savoury Bakery Products
Pizza, Cheese, 12"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien213kcal / 100g
Protein11.1g25.5% der Energie
Fett7.4g17.0% der Energie
Kohlenhydrate25g57.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
11.1g (25.5%)Fett
7.4g (17.0%)Kohlenhydrate
25g (57.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien213kcal
Protein11.1g
Fett7.4g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pizza, Cheese, 12" enthält insgesamt 213 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 7.4g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten