Savoury Bakery Products
192 FLUTED SHELL ROUND NEUTRAL 1.5"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien514kcal / 100g
Protein5.6g15.6% der Energie
Fett30.2g84.4% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.8g
Protein
5.6g (15.6%)Fett
30.2g (84.4%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien514kcal
Protein5.6g
Fett30.2g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein11%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 514 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen122Minuten
🧘♀️Yoga184Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 192 FLUTED SHELL ROUND NEUTRAL 1.5" 514 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 30.2g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten