Savoury Bakery Products
144 ROULES 1" SG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien512kcal / 100g
Protein7.8g18.6% der Energie
Fett34.1g81.4% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.9g
Protein
7.8g (18.6%)Fett
34.1g (81.4%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien512kcal
Protein7.8g
Fett34.1g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein16%
Gesamtfett52%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 512 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren58Minuten
🚶♂️Gehen122Minuten
🧘♀️Yoga183Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 144 ROULES 1" SG 512 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.8g Protein, 34.1g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten