Savoury Bakery Products
10 PUFF PASTRY QUICHE IN ALU TRAY 7"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien501kcal / 100g
Protein8.1g22.1% der Energie
Fett28.5g77.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.6g
Protein
8.1g (22.1%)Fett
28.5g (77.9%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien501kcal
Protein8.1g
Fett28.5g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein16%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 501 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen46Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 10 PUFF PASTRY QUICHE IN ALU TRAY 7" 501 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 28.5g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Fiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten