Würstchen & Hotdogs
UNCURED BEEF FRANKS, UNCURED BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein9.5g28.5% der Energie
Fett21.4g64.3% der Energie
Kohlenhydrate2.4g7.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
9.5g (28.5%)Fett
21.4g (64.3%)Kohlenhydrate
2.4g (7.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein9.5g
Fett21.4g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion UNCURED BEEF FRANKS, UNCURED BEEF enthält insgesamt 238 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.5g Protein, 21.4g Fett und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten