Würstchen & Hotdogs
UNCURED BEEF FRANKS, UNCURED BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein10.6g31.8% der Energie
Fett19.7g59.2% der Energie
Kohlenhydrate3g9.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
10.6g (31.8%)Fett
19.7g (59.2%)Kohlenhydrate
3g (9.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein10.6g
Fett19.7g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion UNCURED BEEF FRANKS, UNCURED BEEF enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 19.7g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten