Würstchen & Hotdogs
UNCURED BEEF FRANKS, UNCURED BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien319kcal / 100g
Protein10.6g26.2% der Energie
Fett27.7g68.6% der Energie
Kohlenhydrate2.1g5.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.4g
Protein
10.6g (26.2%)Fett
27.7g (68.6%)Kohlenhydrate
2.1g (5.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien319kcal
Protein10.6g
Fett27.7g
Kohlenhydrate2.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein21%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 319 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion UNCURED BEEF FRANKS, UNCURED BEEF enthält insgesamt 319 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 27.7g Fett und 2.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten