Würstchen & Hotdogs

TUSCAN RECIPE CHICKEN SAUSAGE WITH PARMESAN CHEESE & OREGANO, PARMESAN CHEESE & OREGANO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien183kcal / 100g
Protein18.3g59.0% der Energie
Fett9.9g31.9% der Energie
Kohlenhydrate2.8g9.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.0g
Protein
18.3g (59.0%)
Fett
9.9g (31.9%)
Kohlenhydrate
2.8g (9.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien183kcal
Protein18.3g
Fett9.9g
Kohlenhydrate2.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein37%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga65Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TUSCAN RECIPE CHICKEN SAUSAGE WITH PARMESAN CHEESE & OREGANO, PARMESAN CHEESE & OREGANO 183 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.3g Protein, 9.9g Fett und 2.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten