Würstchen & Hotdogs
TURKEY UNCURED FRANKS, TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein11.1g35.7% der Energie
Fett15.6g50.2% der Energie
Kohlenhydrate4.4g14.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.1g
Protein
11.1g (35.7%)Fett
15.6g (50.2%)Kohlenhydrate
4.4g (14.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein11.1g
Fett15.6g
Kohlenhydrate4.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY UNCURED FRANKS, TURKEY zeigen 222 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 15.6g Fettgehalt und 4.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten