Würstchen & Hotdogs
TURKEY SAUSAGE LINKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein16.2g49.8% der Energie
Fett14.9g45.8% der Energie
Kohlenhydrate1.4g4.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.5g
Protein
16.2g (49.8%)Fett
14.9g (45.8%)Kohlenhydrate
1.4g (4.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein16.2g
Fett14.9g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein32%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY SAUSAGE LINKS 216 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.2g Protein, 14.9g Fett und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten