Würstchen & Hotdogs
TURKEY FRANKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein15.6g46.7% der Energie
Fett15.6g46.7% der Energie
Kohlenhydrate2.2g6.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.4g
Protein
15.6g (46.7%)Fett
15.6g (46.7%)Kohlenhydrate
2.2g (6.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein15.6g
Fett15.6g
Kohlenhydrate2.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein31%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY FRANKS 222 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.6g Protein, 15.6g Fett und 2.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten