Würstchen & Hotdogs
TURKEY FRANKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein11.1g35.7% der Energie
Fett17.8g57.2% der Energie
Kohlenhydrate2.2g7.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.1g
Protein
11.1g (35.7%)Fett
17.8g (57.2%)Kohlenhydrate
2.2g (7.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein11.1g
Fett17.8g
Kohlenhydrate2.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY FRANKS 222 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 17.8g Fett und 2.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten