Würstchen & Hotdogs

TRADITIONALLY CRAFTED BEEF & PORK POLISH SAUSAGE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien187kcal / 100g
Protein16.9g52.6% der Energie
Fett11.6g36.1% der Energie
Kohlenhydrate3.6g11.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.1g
Protein
16.9g (52.6%)
Fett
11.6g (36.1%)
Kohlenhydrate
3.6g (11.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien187kcal
Protein16.9g
Fett11.6g
Kohlenhydrate3.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein34%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 187 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TRADITIONALLY CRAFTED BEEF & PORK POLISH SAUSAGE enthält insgesamt 187 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.9g Protein, 11.6g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten