Würstchen & Hotdogs

THE BIG BRATWURST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien310kcal / 100g
Protein14.2g33.3% der Energie
Fett26.6g62.4% der Energie
Kohlenhydrate1.8g4.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.6g
Protein
14.2g (33.3%)
Fett
26.6g (62.4%)
Kohlenhydrate
1.8g (4.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien310kcal
Protein14.2g
Fett26.6g
Kohlenhydrate1.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein28%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen74Minuten
🧘‍♀️Yoga111Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion THE BIG BRATWURST enthält insgesamt 310 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.2g Protein, 26.6g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten