Würstchen & Hotdogs
SMOKED UNCURED POLSKA KIELBASA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien329kcal / 100g
Protein14.1g31.5% der Energie
Fett28.2g63.1% der Energie
Kohlenhydrate2.4g5.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
14.1g (31.5%)Fett
28.2g (63.1%)Kohlenhydrate
2.4g (5.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien329kcal
Protein14.1g
Fett28.2g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein28%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 329 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga118Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SMOKED UNCURED POLSKA KIELBASA zeigen 329 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.1g Protein, 28.2g Fettgehalt und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten