Würstchen & Hotdogs
SMOKED TURKEY SAUSAGE, TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien231kcal / 100g
Protein16.9g45.8% der Energie
Fett18.5g50.1% der Energie
Kohlenhydrate1.5g4.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.9g
Protein
16.9g (45.8%)Fett
18.5g (50.1%)Kohlenhydrate
1.5g (4.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien231kcal
Protein16.9g
Fett18.5g
Kohlenhydrate1.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein34%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 231 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED TURKEY SAUSAGE, TURKEY enthält insgesamt 231 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.9g Protein, 18.5g Fett und 1.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten