Würstchen & Hotdogs
SMOKED SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien242kcal / 100g
Protein12.1g36.7% der Energie
Fett19.8g60.0% der Energie
Kohlenhydrate1.1g3.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
12.1g (36.7%)Fett
19.8g (60.0%)Kohlenhydrate
1.1g (3.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien242kcal
Protein12.1g
Fett19.8g
Kohlenhydrate1.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein24%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED SAUSAGE enthält insgesamt 242 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.1g Protein, 19.8g Fett und 1.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten