Würstchen & Hotdogs
SMOKED PREMIUM KIELBASA, SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein14.3g34.8% der Energie
Fett25g60.8% der Energie
Kohlenhydrate1.8g4.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
14.3g (34.8%)Fett
25g (60.8%)Kohlenhydrate
1.8g (4.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein14.3g
Fett25.0g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein29%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMOKED PREMIUM KIELBASA, SMOKED 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 25g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten