Würstchen & Hotdogs

SMOKED POLISH SAUSAGES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien291kcal / 100g
Protein13.9g33.3% der Energie
Fett24g57.6% der Energie
Kohlenhydrate3.8g9.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.7g
Protein
13.9g (33.3%)
Fett
24g (57.6%)
Kohlenhydrate
3.8g (9.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien291kcal
Protein13.9g
Fett24.0g
Kohlenhydrate3.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein28%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 291 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen69Minuten
🧘‍♀️Yoga104Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SMOKED POLISH SAUSAGES enthält insgesamt 291 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.9g Protein, 24g Fett und 3.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten