Würstchen & Hotdogs
SMOKED KIELBASA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien339kcal / 100g
Protein12.5g26.9% der Energie
Fett30.4g65.4% der Energie
Kohlenhydrate3.6g7.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
12.5g (26.9%)Fett
30.4g (65.4%)Kohlenhydrate
3.6g (7.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien339kcal
Protein12.5g
Fett30.4g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein25%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 339 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMOKED KIELBASA 339 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 30.4g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten