Würstchen & Hotdogs
SMOKED BRATWURST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien207kcal / 100g
Protein13g39.9% der Energie
Fett17.4g53.4% der Energie
Kohlenhydrate2.2g6.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.6g
Protein
13g (39.9%)Fett
17.4g (53.4%)Kohlenhydrate
2.2g (6.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien207kcal
Protein13.0g
Fett17.4g
Kohlenhydrate2.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein26%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SMOKED BRATWURST enthält insgesamt 207 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13g Protein, 17.4g Fett und 2.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten