Würstchen & Hotdogs
RED FRANKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien242kcal / 100g
Protein11g31.3% der Energie
Fett22g62.5% der Energie
Kohlenhydrate2.2g6.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.2g
Protein
11g (31.3%)Fett
22g (62.5%)Kohlenhydrate
2.2g (6.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien242kcal
Protein11.0g
Fett22.0g
Kohlenhydrate2.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein22%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RED FRANKS zeigen 242 Kalorien pro 100g. Es liefert 11g Protein, 22g Fettgehalt und 2.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten