Würstchen & Hotdogs
PORK SAUSAGE PATTIES, PORK SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien391kcal / 100g
Protein18.8g42.2% der Energie
Fett23.4g52.6% der Energie
Kohlenhydrate2.3g5.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.5g
Protein
18.8g (42.2%)Fett
23.4g (52.6%)Kohlenhydrate
2.3g (5.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien391kcal
Protein18.8g
Fett23.4g
Kohlenhydrate2.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein38%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORK SAUSAGE PATTIES, PORK SAUSAGE enthält insgesamt 391 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.8g Protein, 23.4g Fett und 2.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten