Würstchen & Hotdogs
PORK SAUSAGE LINKS, PORK SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein18.2g42.1% der Energie
Fett22.7g52.5% der Energie
Kohlenhydrate2.3g5.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.2g
Protein
18.2g (42.1%)Fett
22.7g (52.5%)Kohlenhydrate
2.3g (5.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein18.2g
Fett22.7g
Kohlenhydrate2.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein36%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORK SAUSAGE LINKS, PORK SAUSAGE enthält insgesamt 386 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.2g Protein, 22.7g Fett und 2.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten