Würstchen & Hotdogs
POLSKA KIELBASA LINK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein14.1g39.9% der Energie
Fett18.8g53.3% der Energie
Kohlenhydrate2.4g6.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
14.1g (39.9%)Fett
18.8g (53.3%)Kohlenhydrate
2.4g (6.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein14.1g
Fett18.8g
Kohlenhydrate2.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein28%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POLSKA KIELBASA LINK 235 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.1g Protein, 18.8g Fett und 2.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten