Würstchen & Hotdogs
POLSKA KIELBASA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein14.4g40.6% der Energie
Fett18.9g53.2% der Energie
Kohlenhydrate2.2g6.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.5g
Protein
14.4g (40.6%)Fett
18.9g (53.2%)Kohlenhydrate
2.2g (6.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein14.4g
Fett18.9g
Kohlenhydrate2.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein29%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POLSKA KIELBASA zeigen 233 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.4g Protein, 18.9g Fettgehalt und 2.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten