Würstchen & Hotdogs
POLISH SAUSAGE, POLISH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein14.3g32.0% der Energie
Fett28.6g64.0% der Energie
Kohlenhydrate1.8g4.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
14.3g (32.0%)Fett
28.6g (64.0%)Kohlenhydrate
1.8g (4.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein14.3g
Fett28.6g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein29%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POLISH SAUSAGE, POLISH enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 28.6g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten