Würstchen & Hotdogs
POLISH SAUSAGE, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein13.9g31.4% der Energie
Fett27.8g62.9% der Energie
Kohlenhydrate2.5g5.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.2g
Protein
13.9g (31.4%)Fett
27.8g (62.9%)Kohlenhydrate
2.5g (5.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein13.9g
Fett27.8g
Kohlenhydrate2.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein28%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POLISH SAUSAGE, ORIGINAL enthält insgesamt 316 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.9g Protein, 27.8g Fett und 2.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten