Würstchen & Hotdogs
POLISH SAUSAGE KIELBASA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien295kcal / 100g
Protein13.4g32.6% der Energie
Fett25g60.8% der Energie
Kohlenhydrate2.7g6.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
13.4g (32.6%)Fett
25g (60.8%)Kohlenhydrate
2.7g (6.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien295kcal
Protein13.4g
Fett25.0g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein27%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 295 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POLISH SAUSAGE KIELBASA zeigen 295 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.4g Protein, 25g Fettgehalt und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten