Würstchen & Hotdogs
POLISH SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein12.4g33.5% der Energie
Fett16g43.2% der Energie
Kohlenhydrate8.6g23.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.0g
Protein
12.4g (33.5%)Fett
16g (43.2%)Kohlenhydrate
8.6g (23.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein12.4g
Fett16.0g
Kohlenhydrate8.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein25%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für POLISH SAUSAGE zeigen 222 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.4g Protein, 16g Fettgehalt und 8.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten