Würstchen & Hotdogs
MILD ITALIAN COOKED SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein14.3g32.0% der Energie
Fett26.8g60.0% der Energie
Kohlenhydrate3.6g8.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.7g
Protein
14.3g (32.0%)Fett
26.8g (60.0%)Kohlenhydrate
3.6g (8.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein14.3g
Fett26.8g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein29%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MILD ITALIAN COOKED SAUSAGE enthält insgesamt 321 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 26.8g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten