Würstchen & Hotdogs
KIELBASA FRESH SAUSAGE, KIELBASA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien318kcal / 100g
Protein21.2g43.9% der Energie
Fett25.9g53.6% der Energie
Kohlenhydrate1.2g2.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.3g
Protein
21.2g (43.9%)Fett
25.9g (53.6%)Kohlenhydrate
1.2g (2.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien318kcal
Protein21.2g
Fett25.9g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein42%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 318 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KIELBASA FRESH SAUSAGE, KIELBASA 318 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.2g Protein, 25.9g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten