Würstchen & Hotdogs
JALAPEO & CHEDDAR UNCURED KIELBASA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien244kcal / 100g
Protein14.1g39.3% der Energie
Fett19.2g53.5% der Energie
Kohlenhydrate2.6g7.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.9g
Protein
14.1g (39.3%)Fett
19.2g (53.5%)Kohlenhydrate
2.6g (7.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien244kcal
Protein14.1g
Fett19.2g
Kohlenhydrate2.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein28%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JALAPEO & CHEDDAR UNCURED KIELBASA 244 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.1g Protein, 19.2g Fett und 2.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten