Würstchen & Hotdogs

JALAPENO MONTEREY JACK CHICKEN SAUSAGE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien188kcal / 100g
Protein17.6g53.5% der Energie
Fett11.8g35.9% der Energie
Kohlenhydrate3.5g10.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.9g
Protein
17.6g (53.5%)
Fett
11.8g (35.9%)
Kohlenhydrate
3.5g (10.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien188kcal
Protein17.6g
Fett11.8g
Kohlenhydrate3.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein35%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion JALAPENO MONTEREY JACK CHICKEN SAUSAGE enthält insgesamt 188 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.6g Protein, 11.8g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten