Würstchen & Hotdogs
ITALIAN SAUSAGE, MILD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien253kcal / 100g
Protein14.7g39.3% der Energie
Fett20g53.5% der Energie
Kohlenhydrate2.7g7.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.4g
Protein
14.7g (39.3%)Fett
20g (53.5%)Kohlenhydrate
2.7g (7.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien253kcal
Protein14.7g
Fett20.0g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein29%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 253 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga90Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN SAUSAGE, MILD enthält insgesamt 253 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.7g Protein, 20g Fett und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten