Würstchen & Hotdogs
HOT & SPICY ITALIAN CHICKEN SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein21.4g59.9% der Energie
Fett12.9g36.1% der Energie
Kohlenhydrate1.4g3.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
21.4g (59.9%)Fett
12.9g (36.1%)Kohlenhydrate
1.4g (3.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein21.4g
Fett12.9g
Kohlenhydrate1.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein43%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOT & SPICY ITALIAN CHICKEN SAUSAGE enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 21.4g Protein, 12.9g Fett und 1.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten