Würstchen & Hotdogs
HARDWOOD-SMOKED POLSKA KIELBASA, HARDWOOD-SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein22.4g73.0% der Energie
Fett7.1g23.1% der Energie
Kohlenhydrate1.2g3.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.7g
Protein
22.4g (73.0%)Fett
7.1g (23.1%)Kohlenhydrate
1.2g (3.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein22.4g
Fett7.1g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein45%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HARDWOOD-SMOKED POLSKA KIELBASA, HARDWOOD-SMOKED enthält insgesamt 153 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.4g Protein, 7.1g Fett und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten